О медитации сегодня говорят те, кто между собой редко сходится во мнениях. Клинические психологи включают практики осознанности в работу с тревожностью и хроническим стрессом. Нейробиологи изучают, что происходит с вниманием и структурами мозга у людей с долгим стажем практики. Коучи и менторы ставят двадцать минут тишины в утреннюю рутину наравне с планированием квартала. Блогеры снимают […]
Дневник чувств — это двадцать минут в день, чистый лист и всё, что накопилось внутри. Практика выглядит простой, однако именно она заметно меняет внутреннее состояние. Поэтому рубрику «тихий час» мы открываем именно ею: попробовать можно уже сегодня вечером. Что такое дневник чувств Дневник чувств — это свободное письмо о том, что происходит внутри. Без плана, […]
На этой странице представлены размерные сетки amarèssence для топов, футболок, лонгсливов, рашгардов, леггинсов, шорт, велосипедок, боди и корректирующего белья. Используйте таблицы, чтобы сопоставить международный размер, российский размер и основные мерки в сантиметрах.
| Международный размер | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Российский размер | 40-42 | 42-44 | 46 | 48 |
| Обхват груди (см) | 82-88 | 88-94 | 94-98 | 98-104 |
| Обхват талии (см) | 60-66 | 65-70 | 68-76 | 74-82 |
| Международный размер | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Российский размер | 40-42 | 42-44 | 46 | 48 |
| Обхват груди (см) | 82-88 | 88-94 | 94-98 | 98-104 |
| Обхват талии (см) | 60-66 | 65-70 | 68-76 | 74-82 |
| Международный размер | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Российский размер | 40-42 | 42-44 | 46 | 48 |
| Обхват талии (см) | 60-66 | 66-70 | 70-84 | 84-88 |
| Обхват бедер (см) | 86-92 | 90-96 | 96-104 | 102-108 |
| Международный размер | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Российский размер | 40-42 | 42-44 | 46 | 48 |
| Обхват талии (см) | 60-66 | 66-70 | 70-84 | 84-88 |
| Обхват бедер (см) | 86-92 | 90-98 | 96-106 | 102-112 |
